Минимальный риск гипогликемии
Современный взгляд на терапию СД 2 типа7
Эффективный контроль СД 2 типа — это не только снижение сахара в крови, но и снижение риска осложнений в отношении сердца и почек.
Снижение риска ХСН
Снижение риска ХБП
Снижение давления
Оптимальный контроль глюкозы
Снижение веса
Факторы риска развития сахарного диабета 2 типа и его осложнений7
Факторы риска развития СД 2 типа
- Повышенное давление
- Курение
- Генетическая предрасположенность
- Избыточный вес
- Высококалорийное питание
- Возраст старше 45 лет
Вы можете снизить риск осложнений
- Соблюдайте диету
- Поддерживайте здоровый вес
- Ведите активный образ жизни
- Контролируйте потребление сахара
- Регулярно проходите обследования
- Контролируйте давление и уровень холестерина
- Не курите
- Не злоупотребляйте алкоголем
- Избегайте стрессов
Оцените свой риск развития сахарного диабета 2 типа по шкале FINDRISC*.
Ответьте на все 9 вопросов. Для каждого вопроса выберите один ответ и отметьте его.
Обращаем Ваше внимание, что опросник FINDRISC не является утвержденным и зарегистрированным методом диагностики заболевания и предназначен исключительно для предварительной оценки. Использование опросника FINDRISC не заменяет консультацию специалиста.
Источники теста: 1. Lindstrom J, Tuomilehto J. The diabetes risk score: a practical tool to predict type 2 diabetes risk. Diabetes Care 2003;26:725–731.
2. Schwarz PE, Li J, Lindstrom J, Tuomilehto J. Tools for predicting the risk of type 2 diabetes in daily practice. Horm Metab Res 2009;41:86–97.
Номер одобрения: RU-12224. Дата одобрения: 23.12.2021. Дата истечения: 22.12.2023.
«Люди, больные диабетом, могут прожить долгую и здоровую жизнь, если им поставлен диагноз и назначено правильное лечение»
– Всемирная организация здравоохранения
Полезные статьи
Можно ли употреблять молочные продукты при сахарном диабете?
Загар при сахарном диабете: польза или вред?
Что взять в поездку, если у вас СД 2-го типа
о сахарном диабете
Видеоматериалы
который есть на нашем сайте
Рекомендации пациенту с СД 2 типа7
Чек-лист на каждый день
- Проверяйте уровень глюкозы в крови
- Осматривайте ступни
- Осматривайте десны, тщательно чистите зубы
- Принимайте лекарства по назначению врача
- Выполняйте физические упражнения
- Внимательно относитесь к выбору продуктов и не переедайте
- Высыпайтесь
Несколько раз в год
- Проходите тест на гликированный гемоглобин
- Посещайте стоматолога
Ежегодно
- Посещайте эндокринолога
- Попросите вашего врача обследовать ваши ступни
- Посещайте офтальмолога
- Проходите обследование почек
Всегда под рукой
- Глюкометр
- Тест-полоски
- Ланцеты
- Таблетки глюкозы
Гигиена
- Чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью два раза в день
- Мойте ноги в теплой (негорячей) воде и насухо вытирайте, особенно между пальцами
- Увлажняйте кожу ног, если она сухая
- Убирайте мозоли при помощи пемзы
- Следите за состоянием ногтей, обрезайте их аккуратно по прямой линии
- Сразу обрабатывайте ранки
- Носите удобную обувь
«Ранняя диагностика и начало лечения — отправная точка для благополучной жизни с диабетом»
– Всемирная организация здравоохранения
Точно подобранная терапия — залог долгой и полноценной жизни!
Чтобы оценить свою текущую терапию и при необходимости скорректировать свое лечение, обратитесь к эндокринологу!
Перейти на ГосуслугиИсточники
- Дедов И. И. и соавт. Сахарный диабет. — 2018. — Т. 21. — № 3. — С. 144–159;
- Kannel WB, Hjortland M, Castelli WP. Role of diabetes in congestive heart failure: the Framingham study. Am J Cardiol 1974; 34:29–34;
- Faden G et al. Diabetes Res Clin Pract. 2013; 101:309–316;
- Wu B et al. BMJ Open Diabetes Res Care 2016; 4:e000154;
- US Renal Data System. USRDS 2008 Annual Data Report: Atlas of End-Stage Renal Disease in the United States, National Institutes of Health, National Institute of Diabetes and Digestive;
- Dalrymple L, et al. J Gen Intern Med. 2011; 26:379;
- Переработано из алгоритмов специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом. Клинические рекомендации/Под ред. Дедова И. И., Шестаковой М. В., Майорова А. Ю. Вып. 9 (дополненный). М., 2019;
- Спасов А. А., Петров В. И., Чепляева Н. И., Ленская К. В. Фундаментальные основы поиска лекарственных средств для терапии сахарного диабета 2-го типа//Вестник РАМН. — 2013 — № 2;
- Карпов Ю. А., Шубина А. Т. Коррекция факторов сердечно-сосудистого риска: новые перспективы сахароснижающей терапии//Атмосфера. Новости кардиологии. — 2016. — № 2.
Термины
- 1 Хроническая сердечная недостаточность (ХСН) — это хроническое прогрессирующе заболевание, которое связано с неполноценным кровоснабжением органов и тканей вследствие нарушения структуры или функции сердца. Характеризуется одышкой, повышенной утомляемостью, отеками.
- 2 Хроническая болезнь почек (ХБП) — это повреждение почек или снижение уровня их функции на протяжении трех и более месяцев.
- 3 Гипогликемия — патологическое состояние, при котором снижается концентрация глюкозы в крови.
- 4 Гликированный гемоглобин — показатель, который отражает средний уровень глюкозы в крови за период около трех месяцев.
- 5 Диабетическая ретинопатия — это поражение сосудов сетчатки, микрососудистое осложнение СД. Приводит к снижению зрения вплоть до слепоты.
- 6 Синдром диабетической стопы — патологические изменения, которые могут привести развитию язвенно-некротических процессов и гангрены стопы. Микрососудистое осложнение диабета.
Точно подобранная терапия — залог долгой и полноценной жизни!
Чтобы оценить свою текущую терапию и, при необходимости, скорректировать свое лечение, обратитесь к эндокринологу!
Перейти на Госуслуги