Сексуальная жизнь - важная часть отношений между партнерами, способствующая укреплению здоровья в целом и значительно влияющая на качество жизни каждого взрослого человека. 1 Однако, из-за страхов и опасений пациенты, перенесшие сердечный приступ, часто воздерживаются от половой жизни, что ухудшает качество жизни. 1
Были проведены исследования влияния сексуальной активности на риск сердечно-сосудистых событий. Показателями, меняющимися в процессе полового акта являются артериальное давление и пульс. Действительно, сексуальная активность сравнима с физической нагрузкой средней интенсивности (подъем на 2 лестничных пролета, короткая пробежка). 2 Однако установлено, что эти показатели увеличиваются во время акта лишь на короткое время, а затем приходят в норму. 1
Таким образом, врачи сходятся во мнении, что опасность повторения сердечно-сосудистой катастрофы минимальна, если заболевание стабилизировалось. 2
Большинству пациентов разрешается возобновить половую жизнь после предварительной оценки переносимости физических нагрузок лечащим врачом: отсутствие симптомов и удовлетворительная переносимость физических нагрузок свидетельствуют о низком риске сердечно-сосудистых осложнений во время сексуальной активности. 1
Важно быть открытыми в вопросах половой жизни со своим лечащим врачом: не стесняйтесь начинать разговор. Попросите врача оценить состояние Вашего сердца. Так, реабилитация и регулярные физические нагрузки могут снизить риск осложнений, связанных с сексуальной активностью.2
Вполне естественным после пережитой сердечно-сосудистой катастрофы является возникновение определенных трудностей в интимной сфере. После перенесенного заболевания многие испытывают повышенную раздражительность, тревожность.
Как преодолеть эти состояния?
Во-первых, не стоит воспринимать секс как некий «экзамен на состоятельность» – не нужно относиться к интимной близости слишком серьезно, думать о потенциальной неудаче. А во-вторых, главным залогом успеха в интимной сфере станут гармоничные отношения, открытость, понимание и поддержка со стороны близкого человека.
Помните, полноценная сексуальная жизнь оказывает положительное влияние на сердце и сосуды. Конечно, предварительно нужно посоветоваться с лечащим врачом, особенно, если вы принимаете специальные средства для лечения сексуальных нарушений. 2
