Вы ввели неправильно логин или пароль
Закрыть
Вы уже подписаны на рассылку
Закрыть
Спасибо за подписку! Не беспокойтесь, вы всегда можете отписаться от рассылки, выбрав соответствующую опцию в сообщении, рассылка не чаще одного раза в 2 недели
Закрыть

Для восстановления после инфаркта миокарда после выписки необходимо строго соблюдать рекомендации врача по ведению здорового образа жизни, приему лекарственных препаратов, избегать эмоциональных стрессов и чрезмерных физических нагрузок. Для заживления инфаркта, образования полноценного рубца, восстановления сердечной функции требуется 3–4 месяца.


Соблюдение диеты и контроль уровня холестерина – крайне важные составляющие здорового сердца любого человека, но в большей степени это важно для человека, перенесшего инфаркт. В рацион необходимо включить больше фруктов и овощей, больше рыбы, добавить орехи, семена, снизить употребление алкоголя и соли. В частности, имеются данные, указывающие на то, что увеличенное потребление некоторых натуральных пищевых продуктов, таких как лесной орех и арахис, бобовые, цельные зерна, богатые растворимыми волокнами (овес и ячмень), продукты какао (шоколад), может само по себе привести к снижению концентрации холестерина в крови, вне зависимости от основной диеты.5


Кроме того, необходимо включить в свой рацион регулярные физические нагрузки (ходьба в умеренном темпе 30–40 мин. 4–5 раз в неделю, исключить употребление алкоголя и курения. Уровень общего холестерина у человека, перенесшего инфаркт миокарда, должен быть не более 4 ммоль/л, а холестерина липопротеидов низкой плотности – не более 1,8 ммоль/л.3,4


Кроме того, абсолютно всем необходимы регулярные физические нагрузки. В зависимости от того, сколько времени прошло после инфаркта, физические нагрузки должны быть различными. Уже с первых суток крайне важно выполнять легкие упражнения, не требующие вставаний с кровати, – дыхательную гимнастику, упражнения на кровати в виде подъема рук и ног, не вызывающие чрезмерной утомляемости. Все эти упражнения в стационаре с пациентом проводит специальная группа врачей – реабилитологов, специалистов по лечебной физической культуре, функциональной диагностике, физиотерапии, рефлексотерапии, мануальных терапевтов и других специалистов. Уже на первый-второй день больному разрешают присаживаться, на второй-третий день возможно принимать вертикальное положение. Индивидуально с каждым человеком методист лечебной физической культуры выполняет начальный комплекс упражнений, состоящий из дыхательных упражнений, упражнений на малые мышечные группы рук, ног. На следующий день инструктор обучает больного вставанию и ходьбе около кровати. На 3–4 день, когда человека переводят в палату, назначается палатный режим, и все упражнения проводятся в пределах палаты. На 3–7 день больному разрешают выходить в коридор. За 2–3 дня до выписки под присмотром врача-реабилитолога пациенту разрешают пройтись по лестнице на 1-2 пролета. После выписки из стационара на протяжении последующих месяцев необходимо частично ограничить трудовые нагрузки. А санаторно-курортное лечение разрешается через 1 год, после восстановления трудоспособности.1


Выполнение рекомендаций врача по приему лекарственных препаратов и ведению здорового образа жизни играет важную роль в предотвращении развития грозных осложнений инфаркта миокарда.

мне нравится 3
Вы продолжаете терапию, назначенную Вашим лечащим доктором?
Больше материалов по темам
Источники:
1. Российские клинические рекомендации по реабилитации и вторичной профилактике у больных, перенесших острый инфаркт миокарда с подъемом сегмента ST. 2014, 95 с. 2. Шахнович Р. М. Острый коронарный синдром с подъемом сегмента ST: руководство для врачей, 2010, 376 с. 3. Рекомендации ЕОК/ЕОА по лечению дислипидемий. Рациональная фармакотерапия в кардиологии; приложение No 1. 2014, 69 c. 4. Диагностика и коррекция нарушений липидного обмена с целью профилактикии лечения атеросклероза. Российские рекомендации, V пересмотр. 2012, 50 с. 5. Меморандум Международного общества по изучению атеросклероза: общие рекомендации по лечению дислипидемии 2014г BRI_ RU-6398 Дата одобрения: 23.12.19 Дата окончания одобрения: 22.12.21
свернуть

Благодарим Вас,
за участие в опросе