Вы ввели неправильно логин или пароль
Закрыть
Вы уже подписаны на рассылку
Закрыть
Спасибо за подписку! Не беспокойтесь, вы всегда можете отписаться от рассылки, выбрав соответствующую опцию в сообщении, рассылка не чаще одного раза в 2 недели
Закрыть
Как заботиться о близком сразу после инфаркта

После выписки из больницы пациенту необходима поддержка близких людей. Народная мудрость — «дома стены лечат» — справедлива, если члены семьи понимают, насколько тяжелое заболевание — инфаркт миокарда, и стремятся создать полноценные условия для выздоровления.


Как поддержать пациента с заболеванием сердца, принимающего тикагрелор или ацетилсалициловую кислоту


Помните! Успешная реабилитация после выписки из больницы во многом зависит от близких людей, членов семьи, а также от приема лекарств.


Напоминания о приеме лекарств


После перенесенного инфаркта миокарда человеку очень важно принимать все назначенные лечащим врачом лекарства. Причем делать это нужно в соответствии с определенным графиком, который также составляет доктор.

Ваш родственник или друг со временем при улучшении самочувствия может начать «забывать» принимать лекарства.В этом случае стоит напомнить ему, что препараты назначаются для поддержания здоровья.

  • Храните таблетки неподалеку, например, у кровати рядом со стаканом воды, чтобы не забывать принимать их.
  • Составьте график, в котором будут перечислены все назначенные лекарственные средства, время приема препаратов и возможную зависимость от приема пищи.

Правильное питание


Одним из важнейших способов восстановления здоровья после инфаркта миокарда является правильное, сбалансированное питание.

Покупая продукты для приготовления пищи дома, обращайте внимание на их состав и содержание в них:

  • соли,
  • сахара,
  • жиров,
  • трансжиров,
  • усилителей вкуса.
Помните: эти компоненты не добавляют приготовленному блюду пользы.

Старайтесь избегать полуфабрикатов, готовой еды, продукции фастфуда.

В кафе следует выбирать овощные и рыбные блюда, отказываясь от жирных соусов и жареной еды. Для здорового перекуса употребляйте фрукты.


Активный образ жизни


Порой человеку, перенесшему инфаркт миокарда (впрочем, как и многим из нас), нелегко решиться выйти на прогулку или спортивную тренировку. Зачастую причиной такого поведения становится простое отсутствие стимула.

Помогите вашему близкому выработать привычку регулярно выделять время для физической активности.

Лучше всего, если вы предложите не абстрактную помощь в виде напоминаний, а возьмете за правило гулять или заниматься спортом вместе.


Откажитесь от курения вместе


Одним из первых условий успешного выздоровления является отказ от курения.

Конечно, заставить человека отказаться от сигареты невозможно. Но если мотивация самого пациента достаточно сильна, вы можете помочь человеку расстаться с пагубной привычкой.

Устраните все, что напоминает о курении – например, уберите пепельницу из гостиной. Если вы тоже курите, вы можете отказаться от курения вместе. Налицо приличная экономия семейного бюджета, не говоря уж об удвоенной пользе для здоровья.


Эмоциональная поддержка


После перенесенного тяжелого заболевания настроение у перенесшего инфаркт миокарда может часто меняться. Очень важно позволять человеку выражать негативные эмоции.

Поощряйте приятные занятия:

  • предложите прогулку,
  • пригласите гостей поужинать здоровой пищей
  • включите ваш любимый фильм.

Что делать, если ваш близкий человек начинает ворчать, раздражаться?


Помните о том, что это плохое настроение не связано с вами – вероятнее всего, человек таким образом выплескивает свою неудовлетворенность и тревогу.
Сходите ненадолго погулять или просто выйдите в другую комнату – в общем, подождите, пока он успокоится.

Станьте помощником, а не наставником. Взяв на себя ответственность за выздоровление близкого человека, вы будете испытывать тревогу – это нормальное состояние.

Ни в коем случае не становитесь назойливым опекуном, с самого начала обсудите в какой именно помощи нуждается человек, и в дальнейшем придерживайтесь намеченного плана.


мне нравится 2
Вы продолжаете терапию, назначенную Вашим лечащим доктором?
Больше материалов по темам
Источники:
BRI_ RU-6398  Дата одобрения: 23.12.19  Дата окончания одобрения: 22.12.21
свернуть

Благодарим Вас,
за участие в опросе