Вы ввели неправильно логин или пароль
Закрыть
Вы уже подписаны на рассылку
Закрыть
Спасибо за подписку! Не беспокойтесь, вы всегда можете отписаться от рассылки, выбрав соответствующую опцию в сообщении, рассылка не чаще одного раза в 2 недели
Закрыть
Большинство курильщиков хотят бросить курить
Большинство курильщиков хотят бросить курить

Большинство курильщиков, которые осознают опасности связанные с табаком, хотят бросить курить, но отказаться от курения без посторонней помощи может быть трудно в связи с тем, что никотин вызывает сильное привыкание 1. Хотя большинство тех, кто бросает курить, в конечном счете, делает это без какого-либо вмешательства, посторонняя помощь значительно увеличивает число людей, отказавшихся от этой привычки.

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует следующие методы, которые могут помочь отказаться от курения:

1. Консультация лечащего врача.

Краткий совет или мотивация смогут оказать влияние на Ваш настрой.

2. Групповая или индивидуальная терапия.

Единомышленники или друзья смогут оказать поддержку тем, кто готов бросить курить.

3. Медикаментозная поддержка.

Терапия, назначенная врачом, может помочь организму побороть никотиновую зависимость. 2 

мне нравится 3
Вы продолжаете терапию, назначенную Вашим лечащим доктором?
Больше материалов по темам
Источники:
1. Прекращение употребления табака. https://www.who.int/tobacco/quitting/ru/ (дата доступа 05.08.2019) 2. Fiore MC, Jaén CR, Baker TB, et al. Treating Tobacco Use and Dependence: 2008 Update—Clinical Practice Guidelinesexternal icon. Rockville (MD): U.S. Department of Health and Human Services, Public Health Service, Agency for Healthcare Research and Quality, 2008 [accessed 05.08.2019]. BRI_ RU-6398 Дата одобрения: 23.12.19 Дата окончания одобрения: 22.12.21
свернуть

Благодарим Вас,
за участие в опросе